8 dicas para você usar perfume corretamente

Seu perfume é um investimento e está certamente entre os cosméticos mais caros.

Não saber usar perfume da forma correta é decepcionante.

Uma maneira de fazer o perfume durar mais tempo é aprendendo a trabalhar com camadas de fragrâncias, mas muitas mulheres preferem usar cosméticos sem perfume.

Nesse caso, você precisa conhecer as melhores dicas para usar perfume da forma correta, e é isso que trouxemos para você hoje.

1. Passe o perfume na hora certa

dicas para usar perfume

Para melhores resultados, pulverize seu perfume logo depois que você sai do chuveiro.

Fazer isso antes de colocar suas roupas fará com que sua pele absorva melhor o cheiro e assim o perfume dura mais tempo.

Além disso, usar perfume dessa forma fará com que você evite manchar suas roupas e joias.

2. Não utilize outros produtos perfumados

Você pode ter uma rotina que envolve toda uma série de loções e hidratantes, porém, usar outros produtos perfumados vai disfarçar o cheiro de sua fragrância, a menos que você use produtos da mesma linha de seu perfume.

Assim, se você planeja causar um verdadeiro impacto e usar perfume da forma correta, siga essa dica!

3. Não esfregue os pulsos

jeito errado de usar perfume

É algo que nós todas vemos em filmes. A protagonista pulveriza a fragrância em um dos pulsos e, em seguida, esfrega um no outro.

Com certeza nós mesmas já fizemos isso diversas vezes. Se você quer usar perfume da maneira certa, está na hora de parar de fazer isso!

O atrito que você cria quando esfrega um pulso no outro aumenta a interação entre os óleos da sua pele e do perfume.Isso pode mudar dramaticamente o cheiro. Pulverize-o em ambos os pulsos e deixe secar naturalmente.

4. Pulverize o perfume em seus pontos de pulsação

mulher usando perfume

Nós geralmente pulverizamos o perfume em nossos pulsos e pescoço. Você já se perguntou o motivo?

 

Esses são os pontos de pulsação. Nesses locais, as veias ficam mais próximas da pele e, assim, emitem mais calor. Isso faz com que o perfume se difunda para fora do seu corpo.

Porém, para usar perfume da forma correta, não se esqueça que quando se trata desse assunto, menos é mais.

Não exagere em seus pontos de pulsação ou você vai se deparar com pessoas tossindo e espirrando conforme você passa.

5. Não deixe que o perfume entre em contato com sua boca

cuidados ao usar perfume

Isso pode parecer bastante óbvio, no entanto, já deve ter acontecido com você algumas vezes.

Se você estiver pulverizando alguma fragrância em seus cabelos, certifique-se de mantê-la longe de sua boca.

Além disso, tente não deixar o perfume entrar em contato com suas mãos, pois você ficará surpresa com quantas vezes elas acabam em sua boca durante o dia.

6. Aplique o perfume da maneira certa

Há uma série de maneiras de usar perfume. Você poderia pulverizar direto em seu corpo ou então pulverizar no ar e, em seguida, andar em meio à névoa de perfume.  No entanto, isso acaba desperdiçando o produto.

Se você tem um perfume caro, aplique-o nos pontos de pulsação e isso será o suficiente para mantê-la cheirosa o dia todo.

7. Faça a fragrância durar

hidratante para fixar o perfume na pele

O segredo para fazer seu perfume durar mais tempo é aplicá-lo em cima de uma camada de hidratante sem perfume. A fragrância irá mergulhar em uma pele macia muito melhor do que quando ela está seca.

Outro truque é aplicar um pouco de vaselina em seus pontos de pulsação e, em seguida, pulverizar o perfume em cima. As gotículas de perfume irão mergulhar na vaselina e não em seus poros, fazendo-o durar muito mais tempo.

8. Perfume seus cabelos

perfumar os cabelos

Você pode usar perfume nos cabelos também, porém, deve ter alguns cuidados.

Apenas aplique perfume nos cabelos quanto eles tiverem sido recém-lavados, caso contrário, os óleos naturais de seus fios poderão estragar o aroma do perfume.

Além disso, o perfume pode secar o cabelo por conter álcool, então, se for puverizá-lo direto nos fios, mantenha certa distância (15cm é o ideal).

Se preferir, pulverize a fragrância em sua escova ou pente e depois passe nos cabelos.

Fonte:http://www.sitedebelezaemoda.com.br/dicas-para-usar-perfume/

Melhores partes do corpo para aplicar perfume

melhores partes para aplicar perfume

Quem não gosta de perfume? Os brasileiros então, são completamente apaixonados por fragrâncias. Tão apaixonados que nos tornamos o maior mercado consumidor de perfumes do mundo, segundo dados da Euromonitor International, empresa líder mundial que pesquisa mercados consumidores.

Passar um perfume e ficar cheirosa(o) é tudo de bom, melhor ainda é ouvir comentários a respeito de como você está cheirosa (o). Mas, para sua fragrância não passar despercebida é preciso saber passá-la e fazer durá-la para deixar aquele cheiro suave e gostoso que muitas vezes nos marca para os outros. Sim, suave e gostoso, porque o que é ruim também marca e chama atenção. Seu perfume pode agradar ou afastar as pessoas.

As melhores partes do corpo para aplicar seu perfume

A maneira como você passa e onde passa o perfume pode interferir na durabilidade e no seu efeito e alguns fatores influenciam nisso, logo, as melhores partes do corpo para se aplicar o perfume, são: pescoço, pulsos e atrás da orelha. Cotovelos e joelhos também são áreas do corpo que aderem muito bem.

Porque?

Porque estas partes são levemente mais quente e tem uma maior circulação sanguínea, ou seja, passa mais sangue no local e isso faz com que a perfume evapore suavemente, aos poucos.

Dicas para seu perfume durar mais

1. Antes de passar o perfume, passe uma pequena quantidade de hidratante no local, mas o hidratante deve ser bem suave, sem aquele cheiro doce e forte para não se misturar com o perfume e alterar a fragrância. De preferência use o hidratante (se houver) da mesma marca do perfume, pois, o cheiro será o mesmo. Este truque vale especialmente para peles secas que aderem o perfume menos que as oleosas.

2. Borrife o perfume numa distância de até pelo menos 30 cm sobre a pele para evitar o excesso do mesmo e deixá-lo suave. Borrife no máximo 2 vezes. Outra maneira de aplicar, principalmente se o perfume tiver uma maior concentração de essência é borrifa-lo no ar, formando uma “nuvem” e entrar dentro dela.

3. Espere secar para colocar a roupa para evitar que a fixação seja prejudicada, pois, colocar a roupa antes que seque, tira um pouco.

4. Aplique máximo em três pontos do corpo e de forma comedida, para que não fique exageradamente forte.

5. Não esfregue a áreas perfumada, pois o cheiro vai embora ainda mais rapidamente.

Fonte:http://www.sitedebelezaemoda.com.br/partes-corpo-para-aplicar-perfume/

Entenda o que cada princípio ativo do hidratante faz pela pele

Resultado de imagem para principios ativos hidratantes para pele

Ao escolher o hidratante, normalmente levamos em conta a marca, textura e o aroma do produto. Contudo para que peles de todos os tipos consigam tirar melhor proveito do cosmético, é preciso ficar atento às informações do verso da embalagem. Isso porque o rótulo indica os princípios ativos usados na formulação, que mudam de acordo com a finalidade do produto e o seu tipo de pele.

Ao escolher o hidratante, normalmente levamos em conta a marca, textura e o aroma do produto. Contudo para que peles de todos os tipos consigam tirar melhor proveito do cosmético, é preciso ficar atento às informações do verso da embalagem. Isso porque o rótulo indica os princípios ativos usados na formulação, que mudam de acordo com a finalidade do produto e o seu tipo de pele.

“Por conta do sistema antioxidante avançado para proteção contra raios UVA e infravermelhos, os hidratantes para face levam ativos diferentes, mais potentes”, ensina Mika Yamaguchi, farmacêutica e consultora técnica da Biotec Dermocosméticos. Por isso, o mesmo produto nunca pode ser usado no corpo e no rosto.

A boa notícia é que, a partir da escolha certa dos princípios ativos, o hidratante pode ser usado sem medo.  Conheça, a seguir, os principais princípios ativos encontrados nos rótulos de hidratantes e suas funções a favor da beleza e saúde da pele.

Aquaporine: melhora o fluxo das camadas internas, hidratando-as profundamente. “Aquaporine é um princípio ativo responsável por renovar o trânsito de água na pele”, afirma a Dra. Sheila Gonçalves, cosmetóloga e diretora técnica da Medicatriz Dermocosméticos. Hidratantes com esse ativo são indicados para cútis madura, pois com o passar do tempo, o canal celular por onde passa água se desgasta.

Laminactine: restaura as camadas da cútis e ajuda na hidratação. Esse ativo é rico em fito-componentes e ômega-3, substâncias que estimulam a síntese de colágeno – proteína responsável por dar firmeza à pele. Formulações com Laminactine são aplicadas tanto em peles jovens quanto nas maduras.

D.S.H CN®:  formado pela molécula do ácido hialurônico – composto natural de hidratação -, o princípio ativo promove hidratação tanto externa como internamente, graças à presença do silício orgânico. “As peles desvitalizadas podem abusar desse tipo de substância porque hidratam bastante e em longo prazo”, afirma a Dra. Sheila.

G.P.S Threalose: único açúcar que tem a capacidade de manter a estrutura das proteínas, Threalose é usado na hidratação da cútis, principalmente em peles jovens. Ele também tem a capacidade de proteger e estimular a renovação da membrana celular. “Esse princípio ativo é muito recomendado para peles desidratadas, ou quando o tempo está muito seco e os banhos quentes são excessivos. Isso porque ele devolve a maciez da pele”, lembra Mika.

Fonte: http://m.terra.com.br/noticia?n=6079908

Princípios ativos das fórmulas dermatológicas da PharmaAroma

•Matrixyl

Estimula a formação de colágeno na derme, promove a renovação celular.

Eficaz no tratamento anti-idade, especialmente para contorno dos olhos, para tratamento da pele madura.

Elastinol + R

Anti-inflamatório, anti-oxidante, aumenta a elasticidade da pele, promove regeneração cutânea após peeling, pós sol e pós cirurgia.

Tratamento anti-anging , reduz a profundidade das rugas.

Microesponjas de retinol

Prevenção do envelhecimento cutâneo, tratamento da pele desidratada e ressecada com descamação .

Trata a flacidez e o envelhecimento causado pelo excesso de exposição solar.

Kinetin L

Composto por três princípios ativos, que vão atuar reduzindo os sinais de envelhecimento cutâneo,

melhora a aspereza, manchas, rugas finas e hidrata a pele. Ideal para ser associado ao DMAE.

Ceramida IIIA

Ceramidas idênticas a da pele que reparam, hidratam a pele danificada ou irritada em

processos alérgicos, dermatites ou psoríase.

DMAE

Aumenta a firmeza da pele, aumenta a fir,eza na área dos olhos melhorando o contorno

facial e diminui rugas ao redor dos olhos e lábios. Excelente quando associado ao Ácido Alfa- lipoico, Vitamina C ou Kinetin L.

Codiavelane

Substância rica em bioativos marinhos que produz hidratação prolongada a pele.

Bom para peles sesíveis e em tratamentos com ácidos ou que se desidratam facilmente.

Argerilene

Uma alternativa ao Botox. Deixa a pele elástica e hidratada, eficaz no tratamento de rugas e linhas de expressão.

Lactil

Poderoso hidratante ideal para peles muito ressecadas ou danificadas pelo sol.

Íris isso

Indicado para combater o processo natural de envelhecimento cutâneo da pele menopausada,

Compensando perdas ad atividade hormonal. Aumenta a tonicidade cutânea. Melhora a hidratação e diminui a profundidade das rugas.

Lipossomas de Coenzima Q10

Previne o envelhecimento prematuro da pele. Bom para peles jovens.

Biofruits

Ácidos frutais que esfoliam levemente a pele promovendo regeneração celular, ideal para peles jovens e sensíveis.

Vitamina C

Aumenta a síntese de colágeno, tem ação antioxidante,protege contra o foto envelhecimento é anti-anging.

Ótimo associar ao DMAE e Ac. Lipóico.

Liftiline, Tensine e Raffermine

Agentes tensores, melhoram firmeza da pele, ajudam a melhorara as linhas de expressão. Produzem efeito “Cinderela”.

Fonte: http://www.pharmaaroma.com.br/principios-ativos-demartologicos/

Conheça ativos que atuam bem para a pele madura

Aos 55 anos, normalmente, são observadas na pele características como, manchas, falta de hidratação e flacidez, sendo necessário investir em produtos com ativos que ajudam a restaurar a estrutura da epiderme. “É importante combater o déficit energético (fadiga cutânea), melhorar a imunidade cutânea, função de barreira da pele, além de diminuir o amarelamento e as manchas”, afirma a farmacêutica Mika Yamaguchi, consultora técnica da Biotec Dermocosméticos. A especialista destaca a importância em focar na ativação de Vitamina D, já que nesta fase é comum uma perda considerável desse nutriente.

De forma geral, para combater os efeitos do envelhecimento e manter a pele mais saudável, Mika indica o uso de componentes que combatam o déficit energético e ajudam no fortalecimento da imunidade e função de barreira da pele. Os principais ativos são: AMDM, Arct Alg e PGT1, Pro Barrier Repair (P.B.R.) e Hyaxel. Confira abaixo mais informações sobre eles.

AMDM: é um peptidomimético baseado na metionina, que tem forte ação protetora da mitocôndria e restabelece a respiração celular. Com o envelhecimento, essa respiração perde a sua capacidade respiratória e diminui a produção de energia. “Consequentemente, o AMDM – de fato – melhora a respiração celular e protege a nossa casa de força. Isso provoca também melhora quanto ao aproveitamento dos nutrientes e ativa a pele metabolicamente”, afirma.

Arct Alg: é uma biomassa marinha obtida do Mar Ártico. O ativo é rico em nitrogênio na forma de citrulil arginina. Estudos, inclusive, mostram que ele aumenta em três vezes a produção de energia restabelecendo a capacidade na produção de colágeno e elastina de melhor qualidade.

PGT1: refere-se a um neuropeptídio que atua nas terminações nervosas da pele, além de oferecer proteção contra as agressões externas. Ocorre o estímulo da microbiota comensal e combate de microrganismos patógenos. Lembrando que com o envelhecimento, temos a baixa da imunidade cutânea, aumentado as irritações e vermelhidão na pele, o PGT1 é indicado para restabelecer a imunidade e neuroproteção.

Pro Barrier Repair (P.B.R.): ele restabelece a função de barreira da pele, sendo uma fração nobre do karitê. O componente é um bioativo natural, que fortalece a barreira cutânea e melhora o equilíbrio do manto hidro lipídico da pele.

Hyaxel: trata-se de um ácido hialurônico fracionado vetorizado pelo silício orgânico, cuja função é intensificar a renovação epidérmica (peeling biológico natural). “Estudos mostram que em nove dias de uso do ativo, ocorre o aumento do espessamento epidérmico, o que restabelece a homeostase da pele. O ativo ainda possui ação preenchedora, pois potencializa as células da pele a produzir ácido hialurônico e preencher as rugas naturalmente, sendo também um excelente hidratante”, explica.

Além disso, Mika também indica o uso de três ativos (EvenSkin A3, Whitessence e OTZ 10) para diminuir o aspecto amarelado da pele. Para melhorar a ativação de Vitamina D, a farmacêutica sugere a utilização do ativo DensiSkin D++. Quanto ao Lipopreenchimento e combate ao envelhecimento estrutural, o ideal é optar pelo Adipofill. Confira abaixo mais informações:

EvenSkin A3: é uma associação de um peptídeo biomimético com ALA-P, que tem a capacidade de uniformizar o tom da pele e deixá-la mais luminosa. Diminui o amarelamento e as manchas, quando associados com outros ativos.
Whitessence: ativo extraído da proteína da jaca, este ativo auxília no clareamento diminuindo a transferência do pigmento das camadas mais internas para superficiais, pode ser utilizado durante o dia e a noite.

OTZ 10: protege o DNA intramitocondrial dos danos causados, especialmente, por um inimigo invisível: o calor que é gerado pela radiação infravermelha, que chega nas camadas mais profundas da pele e ativa a produção de radicais livres de oxigênio. Esses radicais livres têm um efeito nefasto nas células e nas mitocôndrias. O OTZ 10 tem a capacidade de permear até as camadas mais profundas e neutralizar a ação destes radicais. Tudo isso protege o patrimônio genético do DNA mitocondrial (proteção vertical) e diminui a formação de manchas.

DensiSkin D+: é um ativo que atua em duas formas: ação imediata, com formação de um biofilme e retexturização do relevo cutâneo. Através de uma ação biológica ao longo do tempo, o metabolismo celular é reativado e ocorre estímulo da síntese de biomoléculas e elementos âncoras da junção dermo-epidermica. E também há um peptídeo que atua no aumento da expressão gênica das enzimas ativadoras da Vitamina D. No caso, a Vitamina D ativa é extremamente importante em várias reações e a falta da exposição solar e o envelhecimento diminui sua concentração.

Adipofill: é uma ornitina revestida que tem alta estabilidade no meio de eletrólitos e atua de forma diferenciada, aumentado a produção de gordura facial. Esse aumento ajuda a combater o envelhecimento estrutural, que é pronunciado principalmente na área nasogeniana, mais conhecida como “bigode chinês”.

Fonte:http://www.belezatoday.com.br/conheca-ativos-que-atuam-bem-para-a-pele-madura/

A saúde feminina

A higiene íntima feminina está rodeada de mitos: a mulher pode fazer ducha? Tem de usar sabonete especial? A limpeza, porém, é a mais simples possível, sem grandes mistérios ou truques, conforme afirmam os médicos especialistas.

A vagina tem uma proteção natural e é capaz de se manter limpa sozinha. A lubrificação é capaz de manter a parte interna protegida e higienizada sem interferência externa. Inclusive, o exagero de limpeza pode ser prejudicial: sabonetes, duchas internas e outros produtos podem remover essas barreiras naturais e deixar a região vulnerável.

A região externa, entretanto, precisa de limpeza diária para evitar doenças, odores impróprios e a proliferação de fungos e bactérias. Ginecologistas apontam uma receita simples para limpar a área da vulva: água morna, sabonete suave (os específicos para a área vaginal podem ser indicados) e os dedos. O uso de esponjas ou cotonetes pode irritar e machucar a região íntima, então, deve ser evitado.

Sabonetes líquidos especiais têm pH (nível de acidez) específico para o controle de fungos e bactérias na área vaginal. Os de barra são menos indicados por facilitarem a proliferação de germes e também por poderem ser compartilhados. Após a limpeza, é importante que a região seja bem seca com uma toalha, de maneira suave.

Menstruação e odores

É normal que a região vaginal tenha um cheiro característico. E isso não significa que ela esteja suja. Se você faz a limpeza diária indicada, não tem por que se preocupar, de acordo com especialistas. Só há razão para preocupação se o odor for muito forte ou diferente do que se está acostumada. Nesse caso, é necessário visitar um médico.

Durante a menstruação, algumas mulheres têm a sensação de estarem sujas e até fazem duchas internas. Médicos, no entanto, não recomendam essa prática: além de remover a proteção natural, isso pode causar irritação e levar bactérias externas para a região, facilitando a contaminação e o desenvolvimento de doenças.

Absorventes devem ser trocados com frequência e usados apenas no período menstrual. Dê preferência para os do tipo sem cheiro ou outras coisas especiais: esses elementos podem causar irritação. Nesse momento, é adequado que a limpeza na região externa seja ampliada, mas sempre com água e sabonete adequado.

 

  1. Better Health Channel. Personal hygiene. http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/Personal_hygiene. Acessado em outubro de 2015.
  2. University of Iowa Hospitals & Clinics. Obstetrics and Gynecology.  http://www.uihealthcare.org/womenshealth/. Acessado em outubro de 2015.

 

Fonte: http://www.receitadevida.com.br/saude-feminina

Saúde feminina: 8 sintomas que as mulheres não podem ignorar

Ainda que muitos destes sintomas possam ser causados por outros motivos sem importância, sempre vale a pena consultar um especialista para obter um diagnóstico e evitar problemas mais graves.

Além de pensarmos na família, trabalho e muitas outras ocupações, como mulheres, não devemos ignorar que corremos o risco de sofrer com uma ampla variedade de doenças que afetam a saúde feminina.

O mais preocupante é que muitas delas apresentam sintomas que tendem a se confundir com doenças leves e, ao serem ignorados, algumas vezes tornam difícil seu diagnóstico.

Por essa razão, é primordial estarmos atentas à saúde e, sobretudo, saber reconhecer quais são esses sinais que indicam que algo vai mal.

Neste artigo, compilamos 8 sintomas que, ainda que sejam comuns, podem nos alertar para algum problema de saúde feminina

8 sintomas que podem afetar a saúde feminina

1. Extremidades inflamadas

Pernas inchadas por retenção de líquidos

A inflamação repentina das extremidades pode ser um sintoma importante da retenção de líquidos, ou edema.

Esse transtorno pode ocorrer pelo consumo excessivo de sal, mas também pelo desenvolvimento de doenças como:

  • Edema periférico
  • Bursite do joelho
  • Artrite e osteoartrite
  • Doença renal crônica
  • Cirrose hepática
  • Trombose venosa profunda
  • Ruptura do tendão de Aquiles
  • Entorse de tornozelo
  • Câncer

2. Dor abdominal

A dor abdominal é um problema que pode afetar tanto os homens quanto as mulheres.

No entanto, no caso das mulheres tende a ser mais recorrente, não só por questões digestivas, mas pelo desenvolvimento de problemas como:

  • Câncer de ovário
  • Endometriose
  • Doença inflamatória pélvica
  • Síndrome pré-menstrual
  • Cistos nos ovários
  • Miomas uterinos
  • Doença celíaca
  • Síndrome do intestino irritável
  • Úlceras estomacais

3. Sangramentos irregulares

Mulher com cólicas ou dor abdominal

Os sangramentos irregulares podem se tornar comuns nas mulheres cuja atividade hormonal esteja descontrolada.

Eles podem se dar em momentos fora do período menstrual e, em menos casos, depois da etapa da menopausa.

Em qualquer caso, é muito importante ter cuidado, já que algumas vezes alertam sobre:

  • Câncer (de endométrio, colo do útero ou vagina)
  • Infecções vaginais crônicas
  • Fibromas e pólipos uterinos
  • Infecções na mucosa uterina
  • Traumatismo pélvico
  • Hiperplasia endometrial

4. Nódulos nos seios

As mudanças na textura ou formato dos seios são sintomas que não devemos ignorar, sob nenhuma circunstância.

Ainda que seja verdade que nem todas as protuberâncias ou nódulos seja cancerígenos, esse é um dos principais sintomas do câncer de mama.

  • É preciso fazer autoexames periódicos, apalpando com cuidado desde as axilas até o tecido mamário.
  • No caso de detectá-los, sobretudo se a pele estiver avermelhada ou irritada, é preciso consultar um médico imediatamente

5. Enxaquecas

Mulher com dor de cabeça

As dores de cabeça fortes, incluindo as causadas pela enxaqueca, podem se dar por causa do excesso de estresse ou de algumas deficiências nutricionais.

No caso da mulher, é fundamental prestar atenção já que, quando aparecem de maneira recorrente, podem alertar sobre problemas como:

  • Derrames cerebrais
  • Pressão alta
  • Ataques cardíacos
  • Coágulos sanguíneos
  • Doenças digestivas
  • Problemas oculares

6. Relações sexuais dolorosas

Cuidado! Se as relações sexuais estão causando dor, é porque algo não vai bem.

Ainda que isso possa ocorrer pela diminuição da libido, quase sempre alerta sobre alguma doença ou mudança hormonal.

Por exemplo, as mulheres que chegam à menopausa podem sentir dor durante a relação sexual, já que a lubrificação natural da vagina diminui por causa dos baixos níveis de estrogênio.

Entre outras coisas, esse sintoma pode ocorrer por:

  • Cistos nos ovários
  • Infecções vaginais
  • Infecções no útero ou trompas de Falópio
  • Inflamação da bexiga
  • Endometriose
  • Fibromas

7. Fadiga crônica

Mulher cansada bocejando

A fadiga crônica é um dos sintomas que mais são ignorados.

Ainda que seja comum pelo excesso de atividade física ou de trabalho, quase sempre aparece quando o corpo está sofrendo com algumas doenças que exigem maiores cuidados.

Por isso, se o sintoma for recorrente, é preciso considerar que sua origem pode se dever a:

  • Insuficiência hepática
  • Insuficiência renal
  • Anemia
  • Câncer
  • Doenças cardiovasculares
  • Doenças da tireoide
  • Apneia do sono
  • Diabetes

8. Perda de peso sem motivo aparente

A perda de peso sem motivo aparente é aquela que se apresenta rapidamente, inclusive quando a pessoa não está seguindo uma dieta saudável.

A pessoa não está adotando hábitos específicos para perder peso e, no entanto, dia após dia, nota que seu peso está diminuindo.

Ainda que algumas pessoas possam considerar isso um milagre, a verdade é que, por trás, podem estar ocultas doenças graves.

Se, somado à perda de peso, a pessoa também perde o apetite, isso pode ser por:

  • Doença celíaca
  • Diabetes
  • Retenção de líquidos
  • Depressão
  • Doenças digestivas
  • Câncer
  • Doenças da tireoide
  • Problemas cardiovasculares
  • Doenças respiratórias

Lembre-se de que, ainda que nem sempre sejam sintomas de doenças graves, esses sinais devem ser avaliados por um médico, sobretudo se existem antecedentes ou fatores de risco importantes.

Fonte: https://melhorcomsaude.com.br/saude-feminina-8-sintomas/

CANDIDÍASE: INFECÇÃO COMUM, MAS QUE MERECE ATENÇÃO

candidíase infecção comumInfecção provocada por fungos do gênero Cândida, a candidíase pode ocorrer em qualquer estação do ano, pois é considerada oportunista, isto é, ela se aproveita de um momento de maior fragilidade do organismo e da proliferação de microorganismos no ambiente, como conta a Dra. Flávia Fairbanks, professora e ginecologista da Clínica FemCare.

A médica explica que, no verão, a candidíase é comum devido à alta frequência a praias e piscinas, além do uso contínuo de biquínis molhados, contatos com areia e cloro, enfim, situações que potencialmente mudam o pH ou alteram a flora vaginal, permitindo a instalação da infecção.

Já no inverno, a situação é outra: roupas justas e abafadas em excesso prejudicam a oxigenação vulvovaginal e também podem propiciar as infecções. Além disso, o abuso de álcool (vinhos, espumantes) e carboidratos devido ao frio (até os chocolates) também auxilia na acidificação vaginal e favorece as infecções fúngicas. “Por fim, a maior incidência de infecções nessa época, como gripes e resfriados, principalmente se tiverem sido acompanhados da necessidade de uso de antibióticos, também pode contribuir para a ocorrência da candidíase”, destaca.

Vale saber que este fungo, em níveis e condições normais, vive em nosso organismo sem causar maiores danos, mas ao encontrar ambiente propício para sua reprodução e um sistema imunológico deficiente, se multiplica, causando os sintomas de candidíase.

Grandes estudiosos da ginecologia afirmam que 75% das mulheres teriam, pelo menos, um episódio de candidíase na vida e 5% delas teriam o quadro de candidíase recorrente (mais de quatro episódios por ano). Apesar de não ser considerada uma doença sexualmente transmissível, ela pode ser transmitida através de relações sexuais, afetando homens e mulheres. Nas mulheres, os sintomas são dor, coceira, ardência, inchaço e vermelhidão na vulva, associados a dor para urinar e durante a relação sexual e, principalmente, corrimento esbranquiçado tipo leite talhado.

O primeiro passo para o tratamento é determinar as causas, combatê-las e evitar recidivas. O médico pode indicar antimicóticos e pomadas antifúngicas de uso local. Quando não são suficientes, ele prescreve medicamentos por via oral por tempo mais prolongado. Cabe ao ginecologista escolher o que é melhor para cada paciente.

Quando a candidíase vaginal não é tratada corretamente, ela pode se tornar um quadro persistente, repetindo em intervalos cada vez menores. Em casos mais sérios, em que existe depressão do sistema imunológico, a infecção é capaz de atingir órgãos vitais e, inclusive, gerar complicações nos rins, pulmões e levar a óbito.

Muitas mulheres sentem vergonha em falar sobre o assunto, mas a Dra. Flávia Fairbanks diz que não há nenhum motivo para isso, pois se trata de um problema de saúde que merece tratamento adequado. “O importante é ter informação, conhecimento, bom acesso ao serviço de saúde e cuidar/gostar bastante de si mesma. Isso vence qualquer obstáculo”, destaca.

Gravidez

Na gravidez existe aumento da incidência de candidíase devido à liberação dos hormônios da placenta que determinam o aumento da acidez vaginal, tornando o ambiente ideal para o fungo, além de existir uma diminuição da imunidade naturalmente nessa fase. Uma mulher grávida é dez vezes mais suscetível do que quando não está esperando bebê.
Importante ressaltar que a infecção por Cândida na mãe não prejudica o bebê. Se no momento do parto a mulher ainda tiver a infecção, há uma pequena chance de contágio quando a criança passar pelo canal vaginal. No entanto, não é grave e é facilmente tratável.

Durante os três primeiros meses de gravidez, os médicos não recomendam o uso de medicamentos, por isso, neste período, é preciso utilizar métodos naturais e o reforço da imunidade através de alimentos saudáveis.

Prevenção

Tudo o que permitir uma boa ventilação dos órgãos genitais é benéfico como forma de prevenir a infecção: dormir sem calcinha, utilizar calcinhas de algodão e evitar roupas de tecidos sintéticos e muito justas. Além disso, não consumir antibióticos sem necessidade, evitar o uso contínuo de absorventes internos, cuidar da higiene íntima, preferir o uso de papel higiênico branco e sem perfume, usar camisinha em todas as relações sexuais, bem como realizar as consultas preventivas periodicamente e seguir as recomendações do médico.

Ter uma rotina saudável e sem estresse também é fundamental para manter o sistema imunológico fortalecido. Algumas mudanças no cardápio podem prevenir a infecção e colaborar para acelerar o tratamento. A nutricionista da UNG Universidade, de Guarulhos, SP, Cristiane Botelho da Silva, lembra que a multiplicação fúngica descontrolada, se presente também no intestino, faz com que haja uma liberação de subprodutos que passam pela parede intestinal, causando uma variedade de sintomas como fadiga, gases, diarreia, infecções repetitivas, irregularidades menstruais, alergias, sensibilidade a medicamentos e até mesmo depressão.

Embora o primeiro passo seja uma avaliação médica, Cristiane Botelho da Silva diz que o nutricionista em conjunto com o médico pode orientar na melhoraria dos sintomas. A seguir, ela dá algumas dicas de alimentação para ajudar a lidar com o problema.

O que evitar

– Açúcares e carboidratos refinados e simples como biscoitos, arroz branco, macarrão e pão branco. Além de nutrir a Cândida, o doce modifica o pH intestinal.

– Vinho, cerveja e outras bebidas fermentadas pela ação dos fungos. Enquanto estiver com candidíase, todos os alimentos que contém fungos devem ficar de fora do cardápio, como cogumelos, vinagres e produtos que o incluem (ketchup, mostarda, azeitona e picles) e massas com fermento biológico (pão, pizza e torta).

– Alimentos ácidos, como arroz polido (branco), bebidas alcoólicas, café, doces (chocolates, bolos, tortas, sorvete, bala, adoçados com açúcar), refrigerantes normais e todos os cereais refinados.

Cristiane Botelho da Silva salienta que os probióticos são excelentes para a saúde intestinal e global do organismo, cabe ao médico receitar o melhor. Já a cebola e o alho são ótimos no combate tanto da Cândida quanto de outros parasitas, e devem ser consumidos na forma crua ou em suplementos de óleo ou extrato de alho.

“Uma alimentação equilibrada, com muita salada nas refeições, que são excelentes para a saúde intestinal, ajuda no controle da candidíase. A folha verde escura tem muitas fibras que auxiliam na fermentação das boas bactérias, mantém o pH do intestino adequado e, por consequência, controla os fungos”, explica.

Ela também indica o consumo de vitaminas e minerais, pois o sistema imunológico necessita de alguns nutrientes para o seu bom funcionamento, ajudando na prevenção e no tratamento da candidíase vaginal.

A nutricionista lembra que essas orientações são gerais e que o controle da infecção deve ser conduzido por um profissional, conciliando orientação dietética ao cuidado médico de um ginecologista.

Fontes:

Dra. Flávia Fairbanks, professora e ginecologista da Clínica FemCare. CRM 93.879/SP.

Cristiane Botelho da Silva, nutricionista da UNG Universidade, de Guarulhos, SP. CRN: 31847

https://drauziovarella.com.br/doencas-e-sintomas/candidiase/, acessado em 07/06/2017.

https://brasil.babycenter.com/a1500664/infec%C3%A7%C3%A3o-por-c%C3%A2ndida-candid%C3%ADase-na-gravidez, acessado em 07/06/2017.

http://www.minhavida.com.br/saude/temas/candidiase, acessado em 07/06/2017.

 

Fonte: http://www.gineco.com.br/saude-feminina/gravidez/candidiase-infeccao-comum-mas-que-merece-atencao/

Maquiagem para Depois dos 40 Anos: Passo a passo, Pele, Olhos e Boca

Mesmo depois da adolescência e do auge da vida adulta nós mulheres continuamos vaidosas e a maquiagem permanece indispensável em nossas vidas. Mesmo assim pouco de investe em produtos e dicas para que mulheres acima dos 40 anos possam se sentir perfeitas.Neste post nós separamos algumas dicas incríveis para esse tipo de maquiagem. Confira:

 

pele de uma mulher acima dos 40 anos exige alguns cuidados especiais, dentre elas as rugas e traços de expressão que vão se acumulando no rosto com o passar dos anos. Apesar da necessidade de disfarçar as imperfeições, é importante evitar os excessos, que só pioram.

Para começar sua pele deve estar totalmente limpa para que a base seja aplicada e espalhada uniformemente. Use pouca base e espalhe bastante. A mesma dica serve para o corretivo. Dê atenção especial às seguintes áreas:

Depois disso fica faltando apenas o pó que deve ser aplicado com um pincel grande em movimentos circulares. Para ver se está tudo ok, olhe bem no espelho e veja se sua pele está uniforme. Isso é extremamente importante.

Quanto aos olhos, eles podem ser bem marcados pelo lápis mas a sombra não pode ser muito escura. Se você tiver olhos expressivos, use e abuse dos rímel e dê bastante destaque a essa região.

Na boca o melhor a fazer é usar tons claros, nada muito forte. Algumas mulheres escolhem os gloss mas se você não gostar deles pode usar um batom cor da boca ou levemente rosado. Com certeza você fará o maior sucesso

http://essaseoutras.xpg.com.br/maquiagem-para-depois-dos-40-anos-passo-a-passo-pele-olhos-e-boca/

99 truques de maquiagem para você se tornar expert no assunto

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A maquiagem é uma aliada indispensável da beleza feminina. Usando-a corretamente, ela tem o poder de destacar o que há de mais bonito na mulher e disfarçar possíveis imperfeições.

Os resultados incríveis conquistados com a maquiagem mostram que os profissionais e também pessoas que aprenderam a arte de maquiar simplesmente por hobby têm dicas preciosas e até alguns truques para alcançar seus objetivos.

Abaixo você confere uma lista com truques de maquiagem e muitas dicas para fazer a maquiagem ideal. Vale a pena experimentar, anotar e aliar essas dicas à sua rotina de

Para os lábios

1. Para dar volume aos lábios, desenhe um novo contorno com um lápis labial rente à boca. Sempre aplique um batom do mesmo tom do lápis, sem deixar o traço visível e depois finalize com o gloss. Aplicar iluminador entre o lábio superior e o nariz também ajuda a dar destaque na boca e fica lindo com batom vermelho.

2. Para diminuir o volume, aplique corretivo nos lábios para apagar o contorno natural. Depois, preencha os lábios com o batom. (Mas lembre-se: lábios carnudos são super atraentes e merecem mesmo destaque).

3. Para fazer com que o batom dure mais passe o produto e “beije” um lenço de papel para tirar o excesso. Aplique uma camada de pó facial nos lábios e finalize com outra camada de batom.

4. A blogueira Camila Coelho também dá uma dica de como fazer o batom durar mais tempo na boca: passe um pouco de base em cima dos lábios; com uma esponjinha passe também um pouco de pó; com um lápis de boca, contorne os lábios; depois, aplique o batom com um pincel ou diretamente na boca. Confira mais detalhes no vídeo!

5. Outra maneira de fazer o batom durar mais é passar um pouquinho de hidratante e uma leve camada de pó nos lábios. Em seguida, faça o contorno com lápis e preencha com um batom do mesmo tom.

6. Para não errar na escolha do batom/gloss, vale uma dica simples: quando os olhos estiverem mais destacados, procure usar tons neutros nos lábios e vice-versa.

7. Para mulheres que têm olhos pretos, batons em tons de laranja fechados, vermelho-amarronzado e marrom são ótimas opções, pois não “brigam” com os olhos escuros.

8. As mulheres que têm olhos azuis devem dar preferência aos batons nude e rosa para o dia. Para a noite, podem usar tons de vermelho bem quente, desde que eles não “briguem” com os olhos.

9. Batons em tons de rosa são ideias para mulheres que têm olhos verdes.

10. Batons bege clarinho, nude e gloss rosinha são ótimas opções para mulheres de olhos castanhos. Para ousar, vale optar pelo batom vermelhão.

11. Lábios grossos, geralmente os mais desejados pelas mulheres, ficam ótimos com tons de batom/gloss rosados e pêssego.

12. Quem tem lábios finos e quer dar um pouco mais de destaque a eles, pode abusar do gloss. O brilho e cores claras aumentam o volume da boca, por isso, aposte no salmão, dourado, bege e cor de boca.

13. Quem tem lábios assimétricos (quando o superior e inferior não têm uma largura homogênea) deve apostar em tonalidades neutras. Mas uma boa dica é igualar os lábios contornando a boca com lápis para deixá-los mais uniformes.

14. Comprou um batom e achou a cor muito forte? Existe um truque simples para clarear os tons muito chamativos: aplique uma pequena camada de corretivo por cima dele. Só não se esqueça de espalhar tudo com o dedo, para a cor ficar bem misturada.

15. É possível conquistar lábios mais volumosos usando canela, você sabia? Basta misturar uma colher de chá de canela em pó com um produto labial de sua preferência (manteiga de cacau, vaselina). Depois, aplicar a mistura em seus lábios e aguardar alguns minutos. Seus lábios provavelmente começarão a formigar. E aí você já pode retirar a mistura com água.

16. Para hidratar os lábios – o que os deixará, posteriormente, mais preparados e bonitos para a maquiagem – use um pouco de Balm (produtos que protegem os lábios e hidratam; estilo manteiga de cacau, porém, em uma versão mais atualizada) antes de dormir. Se preferir, faça seu próprio hidratante labial caseiro.

17. Se você já se sente incomodada com algumas rugas no rosto e quer optar por uma maquiagem que disfarce esses detalhes, na hora de colorir os lábios, fique com os bastões menos cremosos. Eles pintam sem escorrer ou se acumular nos sulcos da boca ou ao redor dela.

Para os olhos

18. Para aumentar olhos pequenos: nas pálpebras, passe sombras claras e lápis no lado externo dos cílios superiores e inferiores. Isso dá uma impressão de serem maiores.

19. Para diminuir os olhos grandes: aplique sombras e lápis em tons mais escuros na parte interna dos cílios superiores e inferiores. Confira também este vídeo que mostra técnicas para aumentar ou diminuir o tamanho dos olhos com maquiagem.

20. Outro truque, do blog AllMyLooks, para quem tem olhos pequenos ou simplesmente quer aumentar o tamanho dos olhos: aplique lápis bege dentro da linha d’água, depois contorne os olhos por fora com lápis escuro e esfume as bordas com uma sombra um pouco mais clara que o lápis. (O ideal é que o lápis seja bege ou cor de pele, e não branco, pois o lápis branco pode dar um efeito exagerado). Veja todos os detalhes dessa dica no blog.

21. O côncavo nada mais é do que o contorno da pálpebra, a parte onde fica o ossinho em volta dos olhos. Todo mundo tem e é superimportante saber onde fica o seu. Para encontrar o seu côncavo é só colocar o dedo para sentir a parte que afunda do olho. Isso faz toda a diferença na hora de executar alguns truques de maquiagem.

22. Se você quer aumentar o tamanho dos olhos, o truque é marcar o côncavo levemente acima do lugar onde ele realmente é. Usando uma sombra marrom clara, você pode criar o efeito dos olhos maiores. Mas o ideal é aplicar a sombra marrom não em cima do côncavo, mas levemente acima dele. É só marcar a parte onde o “buraquinho” começa e aplicar sombra acima daquela região, esfumando em direção às sobrancelhas (mas sem chegar até elas).

23. Outro truque que faz toda a diferença: quando o delineador é muito grosso, você acaba desperdiçando espaço da pálpebra, e diminuindo o tamanho dos olhos. Então, se a ideia é aumentar o tamanho dos olhos, o traço do delineador deve ser bem fininho.

24. O rímel também faz muita diferença na hora de deixar os olhos maiores: invista nos de efeito alongadores e capriche na aplicação da raiz até as pontinhas. Nos cílios de baixo, aplique também em todo o comprimento (com a escovinha com menos produto para não empelotar).

25. Exibir cílios longos e volumosos exige paciência. Aplique uma camada de máscara, espere secar, aplique outra e continue… Faça isso até chegar ao resultado esperado.

26. Para uma maquiagem mais elaborada, os cílios postiços também são uma ótima opção para aumentar os olhos. Os modelos mais longos e menos volumosos ajudam a criar esse efeito.

27. Para separar olhos muito próximos: escureça os cantos externos superiores e inferiores com uma sombra preta ou marrom e use um lápis da mesma cor rente aos cílios superiores e inferiores, mas só do centro para o lado de fora.

28. Para disfarçar olhos caídos, aplique sombras escuras rente à raiz dos cílios, dando ênfase no canto externo dos olhos. Tons ideais: preto, marrom, verde-escuro e azul-petróleo. E dispense o lápis nos cílios inferiores.

29. A maquiagem também pode ser aliada de quem é oriental ou tem os olhos bem pequenos e ainda, pálpebras gordinhas. A dica é usar um make que destaque bem o côncavo e a parte interna dos olhos. Neste vídeo você confere o passo-a-passo.

30. Para aproximar olhos separados: esfume o canto interno com uma sombra escura. Por fim, passe lápis marrom ou preto rente aos cílios superiores e inferiores, mas somente da parte interna para o centro do olho.

31. Antes de aplicar o curvex, esquente-o com o secador. Isso faz com que ele modele ainda melhor os cílios. Tome cuidado para não esquentar demais, apenas aqueça levemente.

32. Use o curvex de forma diferente! Em vez de apertar o aparelho uma vez só na raiz dos cílios, aplique em três pontos diferentes: na raiz, no meio e na ponta. A dica está disponível no blog Coisas de Diva.

33. Para passar o rímel, entorte a haste da máscara. Isso facilita a aplicação e evita sobras que formam feias bolinhas entre os cílios.

34. Se você tem certo receio de apostar na sombra preta, a dica é usar o preto na pálpebra, mas trocar a cor por marrom no côncavo. Assim o degradê fica mais sutil.

35. Um truque que pode ajudar muito na hora de usar delineador e também marcar o formato da sombra: pegue um pedaço de fita adesiva, tire um pouco da cola na mão e coloque no rosto fazendo uma diagonal do cantinho do olho até o fim da sobrancelha. Daí não precisa ter medo de usar o delineador ou sombra, que eles não vão borrar.

36. Sombra em pó geralmente faz muita sujeira, não é?! Para tirar aqueles pozinhos que caíram na bochecha conte também com a ajuda da fita adesiva. Basta apertá-la contra a pele, com cuidado para não borrar ainda mais o rosto.

37. Outra sugestão para o mesmo problema da sujeira com a sombra é, antes de começar a maquiagem, passar uma cobertura bem generosa de pó abaixo dos olhos. Depois de fazer toda o make, use um pincel gordinho para “varrer” o pó em excesso da pele.

38. Você usa óculos, mas não abre mão de sair maquiada de casa?! No vídeo, a blogueira Camila Coelho ensina uma maquiagem ideal para o seu caso: ela destaca os olhos, mesmo após você ter colocado o acessório, e pode ser usada tanto durante o dia (sem delineador abaixo dos olhos) como à noite.

39. Neste vídeo, a blogueira e maquiadora Alice Salazar ensina um truque importante para quem tem dificuldades para se maquiar pois não enxerga de perto. Ela usa óculos próprio para isso, com lente que se descola para os dois lados. Assim, a pessoa enxerga bem com um olho, enquanto maquia o outro.

40. Se vira e mexe você fica na dúvida de que cor de sombra deve usar, lembre-se: a sombra não precisa combinar com a roupa, mas é necessário que exista uma harmonia entre elas. Por exemplo, se o look é supercolorido ou floral, a sombra deve ser neutra para equilibrar o visual.

41. Uma forma fácil e bonita de usar sombras é eleger duas tonalidades (uma clara e outra escura) e aplicar a mais clara no canto interno e a mais escura no externo, criando uma fusão, sem contrastes entre elas.

42. Para o ambiente de trabalho, prefira sombras em tons mais neutros, como marrom, pérola e rosa queimado. Deixe as cores fortes e os brilhos para as festas e baladas.

43. Uma boa dica para fazer a sombra durar mais é passar primeiro uma camada de sombra cremosa (em bastão, por exemplo) e aplicar por cima a compacta em pó.

44. Outra dica para fazer a sombra durar mais é umedecer levemente o pincel na água antes de aplicar o produto. Além de fixar melhor a sombra, o truque torna sua cor mais intensa.

45. Sobrancelhas bem delineadas são fundamentais para valorizar os traços de todo o rosto da mulher – e não apenas do olhar. Quando estão bem feitas, elas “levantam” a área dos olhos, dando, automaticamente, uma aparência mais jovem e bonita à mulher.

46. Os lápis para sobrancelha, em geral, dão um aspecto natural e bonito à sobrancelha se usados com leveza, não carregue muito na aplicação. Evite usar o lápis 6B para delinear a sobrancelha porque ele contém substâncias que podem ser prejudiciais ao seu rosto.

47. As mulheres com falhas nas sobrancelhas e com pelos escuros podem passar uma sombra um tom mais claro que os pelos naturais e pintá-los com um pincel fininho, respeitando o desenho natural deles.

48. Quem tem olhos proeminentes deve evitar sombras coloridas e cintilantes. As cores neutras e quase sem brilho são as mais indicadas.

49. Outra opção para quem tem olhos proeminentes é aplicar sombra clara abaixo das sobrancelhas e uma sombra escura sobre as pálpebras.

50. Já tentou substituir a sombra por gloss? O make fica supermoderno!

51. Para delinear os olhos sem borrar, faça o traço antes com um lápis preto ou marrom e só depois passe o delineador.

52. Coçou o olho e borrou a sombra cremosa? Use o próprio acúmulo do produto que fica nas dobras da pálpebra para retocar a maquiagem.

53. Para fazer um olho esfumado perfeito, passe primeiro sombra bronze-escuro em toda a pálpebra e esfume. A seguir, aplique sombra preta rente aos cílios, já marcado previamente com lápis ou delineador, e esfume novamente.

54. Loiras devem evitar sombras azul-celeste, pois o tom envelhece o olhar.

55. Ruivas ficam bem com sombras nos tons de verde, azul-marinho e marrom. Devem evitar os rosados.

56. Os olhos pretos combinam com praticamente todo tipo de maquiagem. Mas uma dica é fugir dos tons de cinza que apagam o olhar.

57. Mulheres que têm olhos azuis devem usar sombra preta ou marrom esfumada para looks noturnos, pois elas destacarão bem o olhar.

58. Mulheres que têm olhos verdes devem evitar tons pastel, branco, azul, prata e cores claras em geral na pálpebra móvel, pois elas não destacam e deixam o olhar apagado.

59. Mulheres de olhos castanhos tendem a ganhar destaque com sombras em tons de pêssego, marrom, preto, berinjela, verde ocre e salmão. Tons de chocolate, dourados, bronze e oliva também ficam ótimos e destacam o olhar. Para a noite, a dica é abusar do brilho.

60. Quem tem bastante olheira – por mais que tente disfarçá-las com algum outro truque de maquiagem – deve dizer não às sombras azuis, que tornam o problema mais evidente.

61. Está em dúvida quanto à cor da sombra? Use os tons de marrom. Não tem erro!

Para o nariz

62. Segundo Raphaella Bahia, maquiadora do Studio Longevitá, um corretivo mais claro ou um iluminador aplicado no alto do nariz, em linha reta, até quase a ponta, afina o nariz.

63. Outra maneira de afinar o nariz com a maquiagem é escurecer as laterais com uma sombra ou um pó dois tons mais escuros do que o da pele. Quem tem a pele muito branca deve optar por cores rosadas. Ilumine a pontinha com um tom mais claro, vale até passar uma base iluminadora. Já quem tem o rosto moreno ou negro, consegue o efeito a partir de produtos em bronze ou marrom nas laterais. Para iluminar, aposte num produto da mesma cor, mas num tom mais claro. Esse é um dos truques do contorno facial, técnica que permite modelar o rosto conforme suas necessidades.

64. Outra ideia para afinar o nariz é passar um blush mais escuro do que o tom da sua pele nas laterais, do canto interno das sobrancelhas até suas abas.

Para a pele

65. Uma boa pele é fundamental para qualquer maquiagem. Para prepará-la da forma correta, antes de tudo, limpe, tonifique e hidrate.

66. Segundo a maquiadora Raphaella Bahia, o corretivo é o melhor aliado para disfarçar olheiras. “Escolha sempre um corretivo um tom mais claro que a base. Prefira os líquidos e os que ajudam a hidratar a região. Finalize com base e pó facial. Mas, cuidado, não passe demais”, diz.

67. Para quem tem olheiras muito evidentes, a dica da maquiadora Raphaella Bahia é evitar corretivo escuro, máscara para cílios comum, sombra azul, berinjela e lilás e lápis preto dentro dos olhos.

68. De acordo com Raphaella Bahia, um erro supercomum entre as mulheres é passar o corretivo na cor errada. E esta é uma dica do que não deve ser feito! “Na vontade de esconder as olheiras, elas acabam passando o corretivo muito mais claro que a pele, causando o efeito de destaque no local que se quer esconder. O corretivo iluminador também causa este efeito e deve ser usado de maneira moderada, após o corretivo da cor da pele”, diz. A dica da maquiadora é: “o corretivo tem que ser somente um tom mais claro que a pele. Se suas olheiras são muito marcadas, opte por corretivos de camuflagem antes do corretivo tradicional”.

69. Para disfarçar olheiras, opte por corretivos/corretores rosados ou tom pêssego. De forma geral, peles claras corrigem melhor com tons rosados iluminados Peles morenas funcionam com tons pêssego. Aplique primeiro a base e depois o corretivo. Caso precise, acrescente mais um pouco de corretivo por cima depois.

70. Se a ideia é parecer corada, o ideal é passar blush nas maçãs do rosto. “Mas não fica bem em quem tem o rosto muito redondo. Na hora de aplicar, dê um sorriso em frente ao espelho. O lugar do rosto que ficar mais saliente é onde o blush deve ser espalhado”, explica a maquiadora Raphaella Bahia.

71. Aplicar blush abaixo das maças do rosto é indicado para quem tem o rosto redondo e quer suavizá-lo. “Para aplicar o blush faça boca de peixinho. A região do rosto que ficar mais murchinha recebe uma linha diagonal do produto, entre o canto da boca e as orelhas. Depois, esfume bem o blush para que ele não fique marcado”, explica Raphaella Bahia.

72. Como os produtos utilizados para corrigir manchas são cremosos e densos, o certo é utilizar um primer antes de espalhar o corretivo. “Além de facilitar a aplicação do corretivo e da base, o produto hidrata a pele e corrige outras imperfeições, como poros dilatados e linhas finas. É muito importante ainda usar um corretivo certo para a o seu tom de pele”, explica Raphaella Bahia.

73. A base e o pó não podem ser nem claros nem escuros, têm que ser no tom ideal. A dica da Raphaella Bahia, do Studio Longevita, é: “teste a base entre o rosto e pescoço, tentando achar um tom que fique bem em ambas as regiões, não teste a base na mão”.

74. Para usar o pó durante o dia, use a esponja seca para conseguir um aspecto mais natural.

75. Se for usar pó à noite, a esponja pode ser umedecida trazendo um pouco de brilho ao rosto.

76. Pescoço e colo devem estar no mesmo tom do rosto, devendo-se utilizar maquiagem nessas áreas quando estão à mostra.

77. Chamar a atenção para as sobrancelhas é uma boa tática para tirar os possíveis olhares das suas ruguinhas. Para isso, conte com um blush bem aplicado no ponto mais alto da maçã do rosto. Elas vão ficar mais arqueadas, harmonizando o rosto. Também escureça um pouquinho o cantinho interno do canto dos olhos, com lápis preto ou marrom forte. Complete o make passando um tom escuro de batom.

78. A pele mais velha apresenta, além de mais linhas de expressão, uma flacidez maior. Para amenizar isso, uma dica é delinear os olhos e a boca com muita suavidade (essas áreas costumam concentrar mais rugas). Uma boa base também é fundamental: escolha uma com textura cremosa, que deixa o rosto bem hidratado.

79. Outra dica importante para quem quer disfarçar sinais do envelhecimento é esquecer os produtos de maquiagem cintilantes. Isso porque os tons opacos disfarçam melhor.

80. Que parecer mais jovem com truques de maquiagem? O ponto mais importante para esse tipo de maquiagem é a preparação da pele. Mas, no vídeo, Karen Bachini ensina todos os truques para alcançar esse efeito.

81. Comprou uma base pela internet e, quando ela chegou, notou que a cor era muito mais escura do que o seu tom de pele? Um truque para usá-la é misturar um pouquinho do produto com um hidratante facial e usar normalmente, como se fosse um creminho com cor. O resultado não é o mesmo da base, já que ela fica diluída, mas pelo menos o investimento não é totalmente perdido.

82. Sabe o pincel para esfumar sombras? Ele pode ser usado para espalhar o corretivo. O resultado fica mais suave.

83. Apesar de oferecerem uma textura mais natural, as bases líquidas não são recomendadas para peles manchadas.

84. As bases cremosas, mais espessas, cobrem qualquer imperfeição, mas não são indicadas para peles oleosas e mistas.

85. O pó-base oferece cobertura de base e acabamento de pó e é perfeito para peles oleosas e mistas.

86. O pancake (base em pó) garante 100% de cobertura, mas realça as marcas de expressão. Será que vale a pena usar para conquistar o resultado que você deseja?

87. Se você tem sardas, não tente camuflar, pois o resultado poderá ficar muito artificial.

88. O corretivo em bastão é ótimo para disfarçar pequenas manchas e espinhas, mas, se aplicado na região dos olhos, pode acentuar as linhas de expressão. Por isso, nessa área prefira uma versão cremosa do produto. Mais fácil de aplicar, ele garante uma textura bem natural.

89. Os corretivos em lápis são ótima opção para áreas pequenas, como espinhas e manchas.

Para o rosto em geral

90. De acordo com a maquiadora Raphaella Bahia, é possível afinar o rosto com alguns truques de maquiagem. “Passe a base escura abaixo do osso da maçã, espalhe bem e, em seguida, aplique um pó compacto para remover a oleosidade e proporcionar efeito aveludado; passe o blush no mesmo lugar da aplicação da base, abaixo do osso das maçãs; aplique o iluminador líquido do alto do nariz até a ponta”, explica. “O blush abaixo do osso da maçã do rosto e nas laterais das bochechas, em direção às têmporas, afina o rosto”, acrescenta.

91. Para diminuir a testa, afinar bochechas e nariz, utilize uma base em bastão ou pó compacto mais escuro que a sua pele. A dica está no vídeo de Juliana Goes. Confira!

92. Segundo Raphaella Bahia, mulheres que têm bochechas mais cheias podem usar blush marrom e iluminadores para disfarçar esta característica.

93. Outra dica para as mulheres que têm bochechas mais cheias, de acordo com Raphaella Bahia, é chamar a atenção para os olhos com uma maquiagem mais destacada.

94. No vídeo, a blogueira Camila Coelho também ensina como fazer o contorno para afinar o rosto, indicado para pessoas que têm bochechas mais cheias, por exemplo. Ele é feito depois da aplicação da base e do pó, antes do blush. Confira!

95. De acordo com a maquiadora Raphaella Bahia, uma boa dica para diminuir a aparência do queixo é usar um tom de base mais escura na área.

Para remover a maquiagem

96. Está difícil retirar a máscara de cílios? A solução é mais simples do que você imagina e não agride os olhos. Molhe um pedaço de algodão na água morna (do banho ou da pia) e depois esfregue com delicadeza nos olhos.

97. Você pode usar ainda o xampu Johnson’s na hora de tirar rímel à prova d’água. Basta usar ele como se fosse um sabonete líquido, lavando os olhos (e cílios) com delicadeza, que o rímel sai todinho.

Para cuidar da maquiagem

98. No vídeo, Camila Coelho ensina como limpa e seca seus pincéis. Vale a pena conferir, afinal, os cuidados com os itens da maquiagem também são fundamentais para garantir o sucesso do make! O xampu Johnson’s também pode ser usado para lavar os pincéis de maquiagem.

99. Se a sua maquiagem em pó quebrou, não se desespere. Um truque para recuperar maquiagem quebrada é molhá-la dentro da embalagem, compactá-la novamente e esperar secar.

Fonte:https://www.dicasdemulher.com.br/truques-de-maquiagem/