CUIDADOS COM A PELE DO ROSTO E DO CORPO ANTES DA ACADEMIA: VEJA DICAS DE COMO PROTEGER E TRATAR

Foto: Shutterstock

A higiene do rosto e do corpo é importante todos os dias,mas quando é dia de academia, os cuidados precisam ser ainda maiores. Quando há transpiração em excesso, movimentos repetidos ou o exercício acontece debaixo do sol, a pele costuma ficar muito exposta, e para proteger e cuidar, é preciso prepará-la antes das atividades: isso inclui retirar qualquer sobra de maquiagem, hidratar com um bom creme, caprichar na proteção solar, entre outros hábitos simples. Confira o que fazer – e o que não é recomendado fazer – para manter a pele perfeita antes da academia!

NA HORA DE FAZER A HIGIENE DO ROSTO ANTES DA ACADEMIA:

Durante dos exercícios, é normal – e até saudável – a pele transpirar, e para isso, é essencial que o rosto esteja limpo. Os poros precisam estar desobstruídos para que o suor saia naturalmente e não fiquem entupidos, causando irritações ou inflamações como acnes e cravos.

Como lavar o rosto: Para quem malha pela manhã, basta usar um sabonete específico para o seu tipo de pele, que pode ser em forma de gel ou em barra. Ele vai remover toda a oleosidade produzida durante o sono, e vai deixar a cútis pronta para respirar e receber qualquer outro produto de beleza. Já para quem malha à noite, é preciso retirar a maquiagem usada durante o dia, e para isso, vale apostar em soluções ou lenços micelares, que são práticos, suaves e não agridem a pele.

O que não é recomendado fazer: Em relação à limpeza do rosto antes da academia, não é recomendado usar um sabonete esfoliante ou com alto poder de limpeza, que costuma ressecar a pele se não aplicar um creme hidratante depois. Isso porque a pele pode ficar sensível, e ao longo dos exercícios físicos, pode ficar vermelha e irritadiça.

NA HORA DE PROTEGER A PELE ANTES DA ACADEMIA:

Protetor solar é um item que não pode faltar na rotina das mulheres que malham durante o dia, seja dentro da academia ou em atividades externas. Aplicar no rosto e em outras áreas do corpo que ficam expostas, como ombros, costas e peito é fundamental para evitar queimaduras solares, envelhecimento precoce e manchas na pele.

O que fazer: No rosto, o ideal é aplicar um protetor solar específico para a face e que tenha funções que ajudam no tipo de pele, como por exemplo, toque seco para as peles oleosas ou hidratante para as peles secas. No corpo, um protetor solar cremoso é uma boa opção para também hidratar a pele, já que devido aos movimentos repetidos, o atrito causado pela roupa pode ressecar a pele. O ideal é aplicar o protetor cerca de 20 minutos antes dos exercícios, para que a pele absorva bem, mesmo que o dia esteja nublado.

O que não é recomendado fazer: Um cuidado com a pele que não é recomendado é sair de casa sem protetor solar, principalmente pela manhã. Para o rosto, também vale deixar as fórmulas cremosas de lado e preferir as com toque seco, já que ao transpirar, o produto pode escorrer e incomodar.

NA HORA DE SE MAQUIAR PARA A ACADEMIA:

Muitas mulheres não dispensam a maquiagem na academia, e para quem quer malhar bonita, a dica essencial é apostar somente no básico para não exagerar no visual ou prejudicar a pele. Esconder as olheiras, dar um coradinha no rosto e aplicar um brilho sutil nos lábios está liberado! Veja os detalhes:

O que pode ser usado: Quem não gosta de sair de casa sem base pode apostar em dois produtos: o BB Cream ou o protetor solar com cor. Ambos carregam o benefício da maquiagem com proteção solar, além da hidratação. Para cobrir as olheiras, também existe o BB Cream específico para a área dos olhos, que tem fórmula líquida e leve. Já o blush pode ser em textura cremosa, que também é hidratante, e para os lábios, a dica é usar um protetor labial com cor, que também protege do ressecamento.

O que não é recomendado: Para a maquiagem na academia, não é indicado apostar em produtos muito pesados ou que possam entupir os poros, como pó compacto e sombras, por exemplo. Também vale deixar a máscara de cílios e o lápis de olho de lado, porque esses produtos podem derreter com a transpiração e manchar todo o rosto. Se não abre mão do batom, escolha os de textura cremosa ao invés dos batons matte, que podem incomodar um pouquinho os lábios na hora dos exercícios.

Fonte: https://www.belezaextraordinaria.com.br/noticia/cuidados-com-a-pele-do-rosto-e-do-corpo-antes-da-academia-veja-dicas-de-como-proteger-e-tratar_a13938/1.

CUIDADOS COM A PELE DO ROSTO: 6 DICAS SIMPLES PARA MANTER A PELE SEMPRE BONITA E SAUDÁVEL

Foto: Instagram @christinanadin

Redação: Gabrielle Nunes

Ter uma pele linda e lisinha pode parecer muito difícil, mas a verdade é que seguindo uma rotina de cuidados, essa missão fica mais fácil do que você pensa! Para conseguir isso, você só precisa incluir no seu dia a dia algumas práticas simples que podem fazer toda a diferença.

Não importa se a sua pele é oleosa, mista ou seca: separamos algumas dicas indispensáveis, da hidratação ao protetor solar, para manter a pele do rosto saudável e bonita todos os dias.

1. MANTENHA A HIDRATAÇÃO EM DIA

Não é segredo que, para a sua pele ficar bonita e brilhante, é muito importante mantê-la hidratada. E isso também vale para quem tem a pele oleosa, viu? A diferença está no tipo de produto indicado para cada pessoa. Se sua pele é oleosa, dê preferência aos produtos mais leves e sem óleo.

2. USE SABONETES ADEQUADOS PARA O SEU TIPO DE PELE

Não precisamos nem falar que o sabonete do corpo deve passar longe do seu rosto, né? Escolha um produto indicado para o seu tipo de pele, seja ela seca, mista, oleosa ou sensível. Como o óleo da pele funciona como uma proteção natural, retirá-lo totalmente pode causar ressecamento. Por isso, evite lavar o rosto mais de duas vezes por dia.

3. FAÇA UMA ESFOLIAÇÃO UMA VEZ POR SEMANA

A esfoliação é fundamental para ter uma pele saudável e linda. Isso porque o processo retira as células mortas e proporciona uma renovação da pele, além de desobstruir os poros. Você pode optar por um esfoliante químico ou físico, dependendo do seu tipo de pele. Mas lembre-se: não é preciso esfregar muito para esfoliar, tá?

4. USE PROTETOR SOLAR DIARIAMENTE

Esse item já é muito conhecido, mas é sempre bom lembrar: aplicar filtro solar com fator de proteção 30 ou superior deve ser um hábito diário. O produto protege a pele contra os efeitos nocivos dos raios solares e ajuda a evitar o envelhecimento precoce. Assim, você mantém a sua pele jovem e lisinha por mais tempo.

5. EVITE ESPREMER OS CRAVOS E ESPINHAS

Pode parecer tentador cutucar aquela espinha que surgiu no rosto, né? Mas é melhor evitar. Espremer cravos e espinhas pode causar machucados e até provocar inflamações no local. E o resultado não poderia ser outro: surgem aquelas indesejadas marquinhas que demoram semanas ou até meses para desaparecer.

6. BEBA BASTANTE ÁGUA TODOS OS DIAS

A água faz bem para o corpo inteiro, então não poderia ser diferente com a pele. Beber pelo menos 2 litros de água diariamente é essencial para manter a pele do rosto hidratada. Isso contribui para mantê-la jovem e ajuda até a evitar as rugas.

Fonte: https://www.belezaextraordinaria.com.br/noticia/cuidados-com-a-pele-do-rosto-6-dicas-simples-para-manter-a-pele-sempre-bonita-e-saudavel_a23128/1

14 truques de beleza caseiros e baratos

Algumas vezes é melhor recorrer às boas e velhas receitas caseiras para cuidar da aparência

Escrito por Carolina Werneck

 

Toda mulher tem seus truques para se manter bonita. Conhecer as lojas certas para comprar roupas bonitas e baratas, usar aquela marca especial de maquiagem e frequentar determinado salão de beleza são alguns desses truques, mas é possível ficar ainda mais linda com alguns segredinhos bobos e baratos, que podem ser usados em casa mesmo.

Receitas caseiras para cuidar do rosto

FOTO: THINKSTOCK

1 – Gelo para fixar a maquiagem: a pele humana é formada por milhões de poros, que podem atrapalhar na hora da maquiagem. Se você não possui um primer para ser usado antes da base, do corretivo e do pó, o gelo é seu melhor amigo. Com algumas pedrinhas embrulhadas em um pano limpo e macio, você tem uma compressa para usar no rosto. Pressione levemente, sem esfregar. Isso fechará os poros e permitirá que a maquiagem fique mais “profissional”.

2 – Esfoliante para uma pele lisinha: para remover as impurezas acumuladas na pele e também as células mortas, nada melhor que uma boa esfoliação. Quando não se tem o creme certo, no entanto, não é preciso gastar fortunas em um consultório de estética. Basta misturar um pouco de mel e açúcar, criando uma máscara esfoliante barata e simples. A receita deve ser aplicada no rosto, massageando em seguida.

3 – Camomila para desinchar o rosto: quando dormimos mal ou passamos vários dias trabalhando ou estudando além da conta, é normal que nossa pele nos denuncie. Para aliviar a vermelhidão e diminuir o inchaço do rosto, experimente chá de camomila. Basta preparar o chá normalmente e colocá-lo na geladeira por uma noite. Na manhã seguinte, molhe um algodão no chá e passe no rosto, principalmente nas áreas inchadas, como as olheiras, por exemplo.

4 – Mamão e mel para hidratar: é possível hidratar a pele sem precisar de cremes industrializados. Uma boa receita é amassar um pedaço de mamão e misturá-lo a um pouco de mel. A máscara deve ser aplicada no rosto e deixada por alguns minutos, para que possa agir. Depois, basta lavar o rosto com água corrente.

5 – Água para uma pele bonita: um spray de água mineral ou água de coco pode ser usado no rosto para ajudar a manter a pele com uma boa aparência. Outra boa dica é mergulhar o rosto em água gelada para ajudar a esconder olheiras, inflamações e inchaços.

Tratamentos naturais para o seu cabelo

FOTO: THINKSTOCK

6 – Azeite de oliva para controlar o volume: mulheres quem têm os cabelos oleosos precisam ter cuidado com essa dica, mas o azeite de oliva pode ser usado como finalizador natural nos fios. Aplique umas gotinhas na palma da mão e espalhe nos fios, de leve, para controlar volume e hidratar. Loiras também precisam ser cuidadosas, porque a pigmentação esverdeada do azeite pode interferir na cor dos cabelos.

7 – Talco para disfarçar a oleosidade: é claro que o melhor remédio para um cabelo sujo ainda é o xampu mas, se você precisa sair de casa e não tem tempo para isso, o talco é um grande aliado para disfarçar a oleosidade dos fios. Aplique um pouco junto á raiz do cabelo, espalhando com um pente em direção às pontas. Mas não exagere – assim que puder, lave os cabelos porque, se usado em excesso, o talco pode ter o efeito contrário e deixar o aspecto ainda mais “sujo”.

8 – Abacate e ovo para hidratar: amassando meio abacate, uma gema de ovo e duas colheres de mel você obtém uma máscara com alto poder de hidratação. Basta espalhar nos fios e cobrir com uma touca de alumínio ou elétrica, deixar agir por 30 minutos e retirar a máscara em seguida.

9 – Leite para combater a ação do cloro nos fios: mulheres com cabelos loiros podem ter problemas com o cloro usado nas piscinas. Essa substância interfere na cor dos fios e pode deixa-los esverdeados mas, para eliminar o problema, basta lavar o cabelo com leite. Utilize uma vasilha para recolher o líquido, que poderá ser utilizado diversas vezes – até que você tenha eliminado por completo o problema.

10 – Babosa contra a oleosidade: a receita é simples e eficaz, basta raspar a “gelatina” contida nas folhas e babosa e espalhá-la pelo couro cabeludo. Deixe agir por alguns minutos e retire com água fria.

Truques para ficar com o corpo radiante

FOTO: THINKSTOCK

11 – Fubá e mel para clarear axilas e virilha: misture duas colheres de sopa de fubá com duas colheres de sopa de mel. Espalhe a mistura na área desejada e massageie por alguns segundos, retirando em seguida. Repita o processo uma vez por semana.

12 – Açúcar para esfoliar: em um recipiente, misture uma xícara de chá de açúcar com cinco colheres de sopa de óleo de amêndoas. Em seguida, basta aplicar no corpo com movimentos circulares. Além de esfoliar, a misturinha ainda hidrata a pele.

13 – Mel e açúcar para cuidar de pés ressecados: misture duas colheres de sopa de mel e cinco colheres de sopa de açúcar. Massageie os pés com a mistura por cerca de dez minutos, enxaguando em seguida. Para finalizar, aplique um creme hidratante.

14 – Carqueja contra as varizes: uma vez que as varizes nada mais são que a manifestação de um problema de circulação, o chá de carqueja pode ajudar a melhorar essa função. Basta ferver algumas folhas de carqueja em um litro de água e tomar cinco vezes ao dia.

 

Fonte: https://www.dicasdemulher.com.br/14-truques-de-beleza-caseiros-e-baratos/

Como é o mercado de beleza no Brasil

O setor que abrange as áreas de estética e beleza está em expansão. O último estudo divulgado pela Abihpec (Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos), aponta que a venda dos produtos de beleza e higiene cresceu 15,62% em 2012. Segundo a associação, o mercado de beleza mantém seu crescimento anual na faixa dos 10 % há alguns anos. E a tendência é aumentar estes e outros números.

De acordo com as informações da Pyxis Consumo, ferramenta do Ibope Inteligência, o brasileiro deve gastar, em 2013, R$ 36,24 bilhões com produtos e serviços relacionados a beleza e bem estar. A classe C fica responsável por 42,6% dos gastos e a Região Sudeste concentra 50% do consumo no Brasil. O Brasil representa o terceiro maior mercado do mundo, com participação de 7,6%, atrás apenas do Japão (10,5%) e dos Estados Unidos (17,6%).

Ademais, o crescimento do número de mulheres com carteira assinada somado ao aumento do poder aquisitivo das classes C e D provocou uma sofisticação no mercado de beleza e estética, no qual as ofertas de produtos foram ampliadas e a diferenciação dos produtos passou a ser elemento de valorização pelas consumidoras.

Segundo dados de uma pesquisa realizada pela empresa Sophia Mind (citado pela reportagem publicada pelo Sebrae mercados), as mulheres estão passando por grandes mudanças comportamentais, culturais e sociais e precisam ser compreendidas profundamente para que se estabeleça com elas uma comunicação efetiva e conveniente.

O objetivo da pesquisa foi avaliar a satisfação das mulheres com a aparência e entender como ocorre o consumo de produtos e tratamentos de beleza, incluindo os serviços realizados nos salões de beleza, como manicure e depilação.

Abaixo são apresentados os principais resultados da pesquisa que são importantes para entender o mercado de beleza e para quem pretende abrir um salão de beleza :

• 56% das mulheres estão insatisfeitas com sua aparência. O principal motivo é estar acima do peso ideal e o segundo é a insatisfação com o cabelo;
• A opinião de outras pessoas é importante para se sentirem bem;
• 79% das mulheres usam produtos de beleza. Entre eles, os mais usados são produtos para o cabelo, cremes hidratantes e maquiagens. O uso de alguns produtos varia de acordo com a idade. O aumento da renda familiar faz com que aumente o consumo de produtos em todas as categorias investigadas;
• O gasto médio de R$ 97,00 mensais com serviços e tratamentos de beleza é maior do que o gasto médio de R$ 80,00 unicamente com a compra de produtos de beleza;
• Quando perguntadas sobre quais itens sofreriam corte de gastos em uma situação de crise financeira, frequentar o salão de beleza seria o segundo item a ser cortado do orçamento das mulheres. A compra de produtos de beleza é um dos últimos itens indicados ao corte;
• 83% das mulheres se dizem satisfeitas com os produtos de beleza que estão no mercado atualmente, porém apenas 6% não os trocariam por nenhum outro;
• Amigas e profissionais da área de beleza são as principais fontes que apresentam novidades de produtos e, ao mesmo tempo, indicam o uso de produtos específicos.

De acordo com estimativas da ANABEL- Associação Nacional do Comércio de Artigos de Higiene Pessoal e Beleza, o Brasil contava com 616.033 salões de beleza em 2011 dentre formais e informais. Em 2005 esse número era de 273.482, o que significa uma variação positiva da ordem de 125% nos últimos 6 anos.

Grandes empreendimentos vêm surgindo nessa área, com competência técnica para prestar serviços de qualidade e com tratamento diferenciado ao cliente. Já existem hoje salões de beleza que ocupam mais de 1.800 metros quadrados de área nobre em espaços de grande circulação de pessoas.

Porém, há muito espaço para novos negócios, desde que, estejam comprometidos com a inovação, prestem serviços de qualidade, cobrem preços razoáveis e compatíveis com a média da região, ouçam seus clientes e adaptem seus serviços às características e expectativas da clientela e dos potenciais clientes. Dessa forma, o novo empreendedor poderá ter sucesso e fidelizar uma boa clientela para a manutenção do seu negócio.

Oportunidades: mercado masculino e infantil

A preocupação com a aparência não é uma exclusividade feminina. Os homens têm mostrado, cada dia mais, um interesse crescente em produtos e serviços de beleza e estética. Com isso, os gastos com artigos dessa natureza têm aumentado por parte desse público. Contudo, a oferta de serviços customizados para o público masculino ainda parece ser insufiente. Tal fato mostra um nicho de mercado importante e promissor a ser explorado por empreendedores que pretendem abrir um salão de beleza.

Outro mercado que o empreendedor pode focar é o infantil. Existem poucos salões com espaços destinados para crianças. Nessa perspectiva, o empreendedor pode oferecer um “cantinho” colorido e divertido no qual as crianças, além de poderem cortar os cabelos, possam divertir-se deixando as mamães livres para aproveitarem os demais serviços do salão (para tanto também é necessário oferecer o serviço de babá no salão). Este diferencial poderá chamar a atenção de um público-alvo importante.

Ameaças: forte concorrência, informalidade dos empreendimentos e necessidade de atualização constante.

Por ser um mercado em expansão, a criação de salões de beleza tem atraído cada vez mais novos empreendedores. Nesse sentido, os concorrentes têm apresentado uma taxa de crescimento significativa. O grande problema é que muitos desses concorrentes encontram-se no mercado informal e existe uma disparidade entre os preços praticados por empresas formalizadas e por profissionais informais.

Nesse sentido, é importante lembrar que, apesar da concorrência cada vez mais acirrada no mercado de salões de beleza, a clientela geralmente é fixa e só procura a concorrência caso os serviços não sejam satisfatórios. Pode acontecer que o cliente prefira os serviços de corte de cabelo em um salão, manicure e pedicure em outro e depilação em outro. O ideal é que o empreendedor ofereça no seu salão qualidade e bons preços em todos os serviços disponíveis. Dessa maneira, ele manterá o cliente fiel ao seu salão.

Além disso, o setor da beleza e estética apresenta novas técnicas a cada dia o que exige a implantação constante de novas tecnologias e tratamentos para satisfazer os clientes efetivos e mais fiéis a empresa. Portanto, o investidor deve se manter antenado às constantes inovações do setor.

O empreendedor deve estar atento para especialização profissional que vem ocorrendo nesse segmento devido ao aumento da oferta de cursos superiores tecnólogos em estética, beleza e cosmetologia, com duração de até dois anos. Com isso, a qualidade dos serviços vem apresentando avanços significativos e novos empreendedores com bom nível de conhecimento estão entrando no mercado.

 

Fonte: https://blog.carreirabeauty.com/como-e-o-mercado-de-beleza-no-brasil/#.XSTRSehKjIU

Dicas de como montar uma esmalteria

Esmaltes podem transmitir Hepatite C

Profissionais, clientes e donos de salão há tempos se preocupam com a esterilização correta dos equipamentos usados pelas manicures (alicates, espátulas, lixas, etc.) a fim de prevenir a transmissão de doenças como hepatite, aids e micoses. O que muitos esquecem é que o esmalte também pode ser um agente transmissor dessas doenças.

A hepatite é uma doença silenciosa que pode demorar até 20 anos para se manifestar, estudos apontam que 75% população que tem Hepatite C, é assintomática. O vírus da hepatite C, que se mantém vivo por mais de 7 dias no sangue seco,  pode se manter vivo por até 15 dentro de um frasco de esmalte. A transmissão no esmalte ocorre depois que a manicure ao retirar a cutícula, fere o local (cutilada ou bife), ocorrendo o sangramento. Ao passar o pincel do esmalte sobre a cutícula e a unha, contamina o pincel com o sangue que ao ser levado pra dentro do frasco de esmalte, armazena ali o vírus por até 15 dias.

ATENÇÃO: O vírus só consegue se manter vivo em esmaltes que não contenham amônia, hipoclorito de sódio ou álcool 70% em sua fórmula.

Mas, como me prevenir?

Listamos algumas medidas para prevenir a transmissão da doença através dos esmaltes.

• Incentive a cliente a trazer o seu próprio material. Algumas clientes já preferem levar o próprio kit de alicates e lixas, incentive-as a trazer também o próprio esmalte.
• Fique sempre atenta à composição dos esmaltes que você utiliza.
• Em caso de sangramento durante o serviço, descarte o esmalte após o uso.
• Tenha mais de um esmalte das cores favoritas das clientes. E, em caso de sangramento, não use o esmalte por 15 dias (o tempo que o vírus sobrevive no esmalte) em outra cliente.
• Utilize kits descartáveis de pintar as unhas. Os kits são formados por pincéis descartáveis e potinhos de vidro (ideal para a quantidade de esmalte necessária para uma esmaltação) que podem ser esterilizados na autoclave.

Falta de informação e conscientização

Em uma pesquisa feita pela SECRETARIA DA SAÚDE DE SÃO PAULO mostra que uma em cada dez manicures paulistana está infectada pelo vírus das Hepatites B ou C. Além do esmaltes, alicates, espátulas e até lixas manipuladas por elas podem ser meios de contaminação. Confira os resultados da pesquisa:

• Todas as manicures usam os instrumentos em si mesmas.
• 85% delas não sabiam que o sangue infectado transmite as hepatites B e C.
• 74% não se vacinaram contra a hepatite B.
• 54% procuram esterilizar seus instrumentos em estufa, mas não o fazem na temperatura e no tempo adequados.
• 26% procuram esterilizar seus instrumentos na autoclave, mas não sabem utilizá-lo corretamente.
• 8% aquecem instrumentos em fornos de cozinha, o que não surge o efeito esterilizador.
• Nenhuma lava as mãos entre um cliente e outro.

A importância de estar atento ao risco de contrair hepatites nos salões de beleza é tamanha que se tornou tema de palestras, nas orientações sobre DST/Aids e hepatites virais que a rede pública de saúde oferece aos cidadãos assistidos pelo SUS. O Ministério da Saúde criou a campanha “Meu Salão Livre das Hepatites” para orientar manicures e pedicures práticas seguras no ambiente de trabalho. O manual com as práticas pode ser acessado no site do Ministério da Saúde.

Fonte: https://blog.carreirabeauty.com/esmaltes-podem-transmitir-hepatite-c/#.XSTN2-hKjIU

Como manter o seu negócio de estética em meio a crise

Uma boa pergunta: Primeiro vamos definir o que é crise:

Como toda situação a nível biológico, psicológico e social, é uma situação que exige da pessoa ou de um grupo, um esforço maior para manter o equilíbrio. Então é exigido um maior comprometimento, mais vontade, um esforço maior para se manter no mesmo patamar ou obter um determinado crescimento.

Quando não há crise, nós temos uma determinada performance e um determinado resultado, quando vem a crise, temos que nos esforçar um pouco mais, aprender um pouco mais, fazer mais, atender o cliente ainda melhor, fazer tudo de forma melhor para manter ou ampliar os mesmos resultados.

O que acontece na crise?

E o que uma crise faz? Ela limpa do mercado alguns players despreparados e sem raiz no mercado onde atuam. Sem raiz significa empresas ou profissionais de baixa qualificação, pouco conhecimento em marketing e vendas que são conhecimentos fundamentais em tempos de crise, baixa qualificação técnica, sem uma gestão adequada da sua carreira ou negócio, empresas que não valoriza seus funcionários, fornecedores e clientes e o relacionamento com os seus stakeholders.

Empresas e profissionais, que mantêm uma estrutura desproporcional a sua atividade, as vezes por ego ou status, com alto custo sem necessidade e que cometem assim um dos principais erros e uma empresa, que muitas vezes são encobertos em momentos de prosperidade, mas que uma crise não perdoa.

A crise acaba limpando muito desses concorrentes desleais que estão no mercado não com o intuito de servir o cliente e sim servir-se do cliente, por isso vemos tantas empresas fechando.

As vezes podemos nos perguntar: Porque na crise, há empresas que fecham e outra não? Porque uma tem uma estrutura, e a outra não? Não conta somente o fator dinheiro, pois vemos grandes empresas fechando com o decorrer do tempo, mas fica aquela que tem uma estrutura melhor, está mais estabelecida no mercado com raízes.

Por que tem empresas que crescem apesar da crise?

Tem empresas que sofrem com a crise e tem empresas que crescem apesar dela. É com essas empresas que temos que aprender, sobre o que elas fazem, para não ter tanto sofrimento em um momento de crise. Elas sabem onde diminuir despesas, e elas diminuem as despesas onde realmente pode, sabem bem o que é preciso fazer e fazem, onde precisa de mais esforços de marketing, anúncios, etc. É um erro deixar de anunciar ou diminuir sua verba de marketing em meio à crise, e muitas empresas cometem esse erro. As empresas mais preparadas não deixam isso acontecer.

São profissionais e empresas que estão preparadas para dias menos abundantes. Na natureza podemos comparar isso a fábula da cigarra e a formiga. Construir uma boa rede de relacionamento é muito importante, pois da sua rede pode vir muitas parcerias e soluções em meio à crise. Vencem apesar da crise, porque fazem sacrifícios pessoais, se necessário vende um carro melhor e fica com um mais simples, são pessoas que não tem soberba de manter uma estrutura de vida mais elevada e sacrificam a empresa para isso, por isso vencem e crescem apesar da crise.

O vendedor de cachorro quente e o poder da crença

Tem uma história muito famosa do vendedor de cachorro-quente. Um senhor que vendia cachorro-quente na sua cidade com muito sucesso, onde era muito conhecido, recebendo atéb pessoas das cidades vizinhas que vinham exclusivamente para comer seu cachorro quente. Ele fazia tanto sucesso que sustentava toda a família com a venda de cachorro quente e até pagou os estudos do filho no exterior com o dinheiro da venda de cachorro quente. Seu filho, após se formar, retorna para casa.

Quando ele retoma para casa e vê o seu pai com o seu food truck com tudo da melhor qualidade logo repreende o seu pai, dizendo que ele estava errado, porque o mundo estava em crise, e ele ali, comprando o melhor pão, a melhor salsicha, anunciando em vários lugares. O filho estudado, assume a gestão do negócio, e o pai desanimado, porque o filho que tinha estudado fora, devia saber o que estava falando, e já que ele estava dizendo que o mundo estava em crise, ele devia estar certo mesmo.

Então parou de comprar o melhor pão, a melhor salsicha, passou a comprar as inferiores mais baratinhas, parou de anunciar, até a propaganda que ele fazia no microfone ele parou. Ele acabou ficando mais tímido, mais cabisbaixo. E o negócio dele foi caindo até quebrar. O pai disse: Não é que o meu filho tinha razão, o mundo realmente está em crise.

Ele estava indo muito bem com o seu negócio, mas ao dar ouvido ao seu filho, acabou diminuindo a qualidade do seu serviço, e por isso o seu produto entrou em crise, em um mercado em crise e acabando por fechar as portas.

O que não fazer em meio à crise?

Essa história tem muito o que ensinar para todos. Primeiramente, o que não se deve fazer em meio à crise? Deixar a qualidade do seu serviço cair. Tem profissionais de estética que trocam o bom cosmético, por outro inferior, alegando ter que diminuir despesas. Você tem que diminuir despesas sim, mas o supérfluo, e não naquilo que interfere diretamente na qualidade do seu serviço.

Outro erro que não se pode cometer em meio à crise, é parar se anunciar o seu trabalho, e de preferência, que você aumente a frequência do seu anuncio. Você precisa inclusive, melhorar a gestão dos seus anúncios e medir o retorno das suas publicidades para ver qual está dando melhor retorno, para investir no que está dando certo e deixar de investir naquele que não está dando resultados.

Outra coisa importante e que não se deve fazer em meio à crise é trocar ou tentar renegociar o salário de bons funcionários, caso você os tenha. Trocar um funcionário que ganha um valor por outro com valor menor pode ser um tiro no pé. Se o funcionário é bom, faz tudo certo, tem bom relacionamento com os clientes, não tem o porquê trocar esse funcionário, por que ele traz retorno para a sua empresa.

Da mesma forma, não se deve segurar funcionários que não estão comprometidos com o seu negócio, e só pensam em ganhar o seu dinheiro no final do mês.

Renegociação em meio a crise.

Em momentos de crise, atitudes precisam ser tomadas. Você pode renegociar o aluguel, conversando com o dono, por isso é importante manter um bom relacionamento com todos.

Se há um bom relacionamento, ele não vai querer perder você como inquilino/a e ficar um tempo sem alugar o estabelecimento ou alugar para outra pessoa e correr o risco de não receber. Ele já te conhece, sabe que você paga certinho e provavelmente vai entender que em um momento de crise, o melhor a ser feito é negociar.

Renegocie seus contratos de publicidade, se você tem um anuncio em revista, você pode tentar negociar um preço melhor. Na crise, as empresas desse setor estão mais suscetíveis a negociação, principalmente porque esse ramo acaba sofrendo muito em tempos de crise, já que muitas empresas cortam essa verba, e para eles, é melhor renegociar do que acabar perdendo mais um cliente.

Mantenha um alto grau de relacionamento com o seu cliente.

Aumentar o grau de relacionamento com o seu cliente. Tendo teoricamente um tempo maior agora, com o advento da crise, menos clientes na agenda, por que não aproveitar e estreitar o relacionamento, ligue para o seu cliente, mande uma mensagem, prepare algo especial para os clientes, aumente esse relacionamento com ele.

Um dos fatores mais importantes para manter o cliente em uma empresa é o relacionamento. Pessoas estão mais propicias a fazer negócios e manter a relação de consumo com empresas e profissionais que o valorizam como pessoa e se preocupam com o seu bem-estar. Para não correr o risco de ver o seu cliente migrar para a concorrência, mantenha-se sempre na lembrança dele em todos os momentos que for possível e permitido.

 

Fonte: https://blog.carreirabeauty.com/como-manter-o-seu-negocio-de-estetica-em-meio-crise/#.XSTHhOhKjIU

Conheça as vantagens da mesoterapia capilar

A mesoterapia, também conhecida como intradermoterapia, é um procedimento minimamente invasivo em que são aplicadas, através de agulhas muito finas, pequenas porções de medicamentos, ativos e outras substâncias nos locais a serem tratados. Este método foi criado na França pelo médico Michel Pistor em 1952, quando iniciaram a aplicação na derme de uma solução denominada mescla, que constitui um conjunto de vitaminas, aminoácidos, medicações alopáticas, anestésicos, extratos de plantas e enzimas.

O que é a mesoterapia capilar

Mesoterapia capilar: micro infiltrações feitas no couro cabeludo para reativar as estruturas do sistema capilar que por algum motivo tenham o seu funcionamento prejudicado. São utilizados fórmulas homeopáticas, vitaminas, aminoácidos, coenzimas, antiandrógenos ou outros princípios ativos que estimulam o crescimento e resistência dos fios; como consequência aumenta o volume dos cabelos. Pode ser feita em ambos os sexos.

Efeitos da Mesoterapia nos Cabelos

À medida que envelhecemos, nosso corpo vai perdendo vitaminas e minerais, substâncias necessárias para o nosso couro cabeludo proporcionar força e crescimento aos fios.

Por meio do tratamento da mesoterapia, que substitui todos os compostos e aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo, os folículos são estimulados, proporcionando um resultado positivo.

Indicações da mesoterapia

A aplicação da mesoterapia no couro cabeludo é recomendado para reparar cabelos danificados, efeito provocado por situações ou genética circundantes. É também utilizado para a remoção de caspa, fortalecimento do cabelo muito fino e revitalização do cabelo danificado, principalmente em mulheres.

Tratamentos para a queda capilar

O tratamento assegura que o couro cabeludo tenha uma quantidade proporcional de aminoácidos que o cabelo saudável deve ter. Também proporciona o aumento da produção de queratina. Estas são as razões pelas quais é um tratamento muito eficaz para a maioria dos problemas do cabelo e do couro cabeludo.

Quanto tempo dura o tratamento?

A mesoterapia, usada para tratar a perda de cabelo devido ao excesso de hormônios, provou-se que é muito mais eficaz quando é feito durante um longo período. O período para sua eficácia deve ser entre 8 a 12 semanas. É importante ressaltar que o procedimento estimula a atual produtividade crescimento do cabelo e folículos, porém não provoca o nascimento de novos cabelos.

Mesoterapia capilar é doloroso?

A mesoterapia capilar não é um tratamento doloroso. O paciente só pode sentir o mínimo de dor devido as aplicações da agulha no couro cabeludo, que é uma área muito sensível.

Quando começarei a ver resultados?

Os resultados começam a surgir depois que o tratamento de 4 meses foi concluído. Este deve ser constante e recomenda-se a não desistir, a fim de perpetuar resultados.

Quais são os resultados esperados da mesoterapia?

Melhora expressiva na qualidade, textura e brilho do cabelo,

Crescimento do cabelo,

Fim da queda dos fios.

A mesoterapia é capaz de lutar contra os primeiros sinais da calvície, controlando a perda de cabelo e contribuindo para cabelos mais resistentes. No entanto, não garante que a perda de cabelo ocorra novamente.

 

Fonte: https://blog.carreirabeauty.com/conheca-as-vantagens-da-mesoterapia-capilar/#.XSTF6uhKjIU

Benefícios do Betacaroteno na estética (vitamina A)

Betacaroteno é o composto Carotenóide responsável pelo pigmento alaranjado de frutas e vegetais. Uma vez ingerido, o betacaroteno pode ser convertido em vitamina A (retinol) ou agir como um antioxidante para ajudar a proteger as células dos efeitos nocivos dos radicais livres. 50% da vitamina A no corpo vêm da ingestão de betacaroteno, por isso ele é chamado de “pró-vitamina A”, ou seja, o betacaroteno é um precursor para a produção de vitamina A no organismo.

Tem sido descobertas grandes propriedades para o betacaroteno nas pesquisas das quais é alvo. Sabe-se hoje que ele é um antioxidante (inibe radicais livres, prevenindo o envelhecimento), beneficia a visão noturna, aumenta a imunidade, dá elasticidade à pele, aumenta o brilho dos cabelos e o fortalecimento das unhas, além de atuar no metabolismo de gorduras.

Benefícios comprovados do betacaroteno

Aliado da pele: O betacaroteno ajuda no combate aos radicais livres que envelhecem a pele e colabora para preservar o colágeno, o que aumenta a elasticidade e a tonicidade dela.

Além disso, o betacaroteno contribui para um belo bronzeado. Isto porque ele ajuda na formação de melanina, responsável pela pigmentação da pele e proteção contra a radiação solar.

O betacaroteno ajuda na uniformização do bronzeado, que ocorre de forma mais rápida e eficiente. Comer uma cenoura diariamente, tomar suco de laranja com beterraba e caprichar em saladas com folhas verde-escuras, ajuda a deixar a pele dourada devido aos carotenoides presentes nesses alimentos. Há mais de 600 pigmentos carotenoides encontrados em frutas e vegetais de cor verde, vermelha, laranja e amarela. Estes carotenoides são produzidos pelas plantas como uma forma de defesa à radiação solar e as pessoas também se beneficiam de sua ação antioxidante e protetora do DNA celular.

Bom para o cabelo e as unhas: Como o betacaroteno contribui para preservar o colágeno, ele ajuda a pele e o cabelo a ficarem mais saudáveis.

Deficiência de betacaroteno

• Problemas na acomodação visual
• Distúrbios na percepção das cores
• Secura nos olhos
• Fotofobia (sensibilidade à luz)
• Cegueira noturna
• Problemas nas células da pele
• Queda na resistência do sistema imunológico
• Distúrbios relacionados ao metabolismo da pele, etc.
• Perda de Vitamina C
• Infecções gastrintestinais, nos olhos, dutos lacrimais e glândulas salivares.

Alimentos que mais possuem betacaroteno

As melhores fontes de beta-caroteno são os vegetais e frutas de forte tom amarelo/laranja e os vegetais de folhas verdes escuras. Informações referentes a cada 100 gramas do alimentos:

• Cenoura: contém 4,7 miligramas de betacaroteno para cada 100 gramas.
• Rúcula: possuí na média de 4,3 miligramas, a cor laranja da vitamina é ofuscada pelo verde da clorofila.
• Abóbora: possuí na média de 4,3 miligramas, mesma quantidade da rúcula. Cerca de 1 xícara.
• Couve-manteiga: quatro folhas fornecem 3,4 miligramas. Também pigmento laranja é percebido por causa da clorofila.
• Acerola: o que predomina é o vermelho, mas contém 2,7 miligramas em cerca de dez unidades.
• Brócolis: são 2 miligramas em cada duas flores pequenas “100 gramas”.
• Melão cantaloupe:  A polpa laranja está cheia da substância antienvelhecimento. Você encontra 2 miligramas em uma fatia grande.
• Alface lisa: para obter 1,9 miligrama você precisa comer três pires cheios.
• Moranga: uma xícara de chá temos 1,6 miligramas, essa espécie de abóbora perde feio para sua prima, que aparece lá em cima.
• Manga: concentra 1,2 miligrama de betacaroteno em meia unidade ou quase uma xícara de chá com a fruta picada.

Quantidade recomendada

O Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos (National Institutes of Health) recomenda a ingestão diária de 3.000 UI (unidades internacionais) para homens; 2.300 UI para mulheres; 1.320 UI para crianças com 0-6 meses de idade; 1.650 UI para crianças com 7-12 meses de idade; 1.000 UI para crianças com 1-3 anos; 1.320 UI para crianças com 4-8 anos; 2.000 UI para crianças com 9-13 anos.

Riscos do consumo em excesso de betacaroteno

Os riscos do excesso de betacaroteno são a hipercarotenemia, ou seja, a pele alaranjada, que é reversível após parar de usar o suplemento. Excesso de vitamina A sintética (não confundir com betacaroteno) em medicamentos como a isotretinoína (usado no tratamento de acne) pode causar problemas no fígado e até defeitos congênitos em bebês.

Fonte: https://blog.carreirabeauty.com/beneficios-betacaroteno-na-estetica/#.XSTE8ehKjIU